Trajnimi TRX është një program i njohur fitnesi që përdor stërvitjen me pezullim për të zhvilluar forcën, ekuilibrin, fleksibilitetin dhe stabilitetin e barkut. Programi përfshin një sërë videosh stërvitjeje që janë të disponueshme për transmetim në faqen e internetit të Trajnimit TRX, YouTube dhe Vimeo. Ndërsa transmetimi është i përshtatshëm, mund të mos jetë i mundur ose i dëshirueshëm në të gjitha situatat, si p.sh.… Lexo më shumë >>